为什么“耳搔”短视频会让人感到放松和愉悦？ 发布于 2025年5月2日 评论(0) 阅读(39) “耳搔”短视频通过模拟轻柔的掏耳朵动作或环境音（如沙沙声、低语等），触发大脑的ASMR（自发性知觉经络反应）效应。这种刺激能激活副交感神经，降低焦虑感，同时释放内啡肽等愉悦物质，从而带来放松和舒适的心理体验。
