耳搔短视频

“耳搔”短视频通过模拟轻柔的掏耳朵动作或环境音（如沙沙声、低语等），触发大脑的ASMR（自发性知觉经络反应）效应。这种刺激能激活副交感神经，降低焦虑感，同时释放内啡肽等愉悦物质，从而带来放松和舒适的心理体验。