日本有许多优秀的免费ASMR主播，主要在YouTube等平台活动。以下几位较为知名：
1.しろさめ(Shirosame)：以轻柔的耳语、角色扮演和自然音效见长，氛围治愈。
2.みかん(Mikan)：擅长生活场景音（如理发、化妆）和温和的聊天，风格亲切。
3.紅葉(Kureha)：主打沉浸式角色扮演和细致的环境音，视频制作精良。
4.ゆに(Yuni)：内容涵盖耳语、轻敲音和助眠主题，声音清澈放松。
5.える(Eru)：常制作ASMR游戏实况和日常声音触发，风格活泼多样。
这些主播均提供免费内容，可通过搜索其频道名称直接观看。注意部分视频可能包含广告或付费会员选项，但基础内容均可免费访问。
