近年来，ASMR（自发性知觉经络反应）内容因其独特的放松效果风靡全球，其中“耳搔”（EarCleaning）作为热门分支，以细腻的声音触发听众的愉悦感。若想在线播放耳搔视频或音频，以下推荐几个主流平台及注意事项：
###1.热门平台推荐
-YouTube：搜索“耳搔ASMR”或“EarCleaningASMR”，可找到大量免费视频，如知名创作者【GentleWhisperingASMR】【ASMRZeitgeist】等。
-Bilibili：国内用户可通过哔哩哔哩搜索“耳搔音声”，许多UP主会上传原创或搬运内容，部分支持高清播放。
-Spotify/网易云音乐：部分ASMR主播会上传纯音频版本，适合专注聆听。
###2.付费与会员专区
-Patreon/Ko-fi：许多创作者通过此类平台发布独家内容，订阅后可解锁高清或定制化耳搔音频。
-ASMR专属网站（如ASMRHub、TingleFM）：提供分类检索功能，部分需付费下载。
###3.注意事项
-版权问题：避免使用盗版资源，支持原创作者。
-设备建议：佩戴耳机（尤其入耳式或降噪款）能提升沉浸感。
-健康提示：适度收听，避免音量过大或长时间使用。
无论是助眠、减压还是单纯享受声音的魅力，耳搔ASMR的在线资源丰富多样，选择正规平台更能保障体验质量。现在就去探索属于你的“颅内高潮”吧！
