来自英语“Autonomous Sensory Meridian Response”（自主感觉峰值回应）的ASMR，是近年来越来越火热的一种声控助眠类型，它不仅可以让自己放松、安静，还能够调节睡眠质量。
此外，ASMR还会伴随出一些轻微而温柔的声音，如吹风、耳语等，这种声音可以有效的帮助你放松，也可以让你更容易入眠。
初夏的夜晚，格外安静，如果给自己放下心来，放开一切的思绪，那姑娘们可以放松尝试下这些声控助眠，来听听美妙的ASMR声音，使它们唤起你静心放松的感觉。
这时，从莲花上、房子里、网络上传出的ASMR声控助眠，尤其是一些女主播散发出来的“耳语”，让你感受到一种欢快温暖的氛围，轻轻地让你进入到安眠的梦乡。
那些温柔温馨的耳语，在你心中慢慢舒展开，轻轻地把你拉入一个安静的角落，让你轻轻安慰自己，让你充满美丽的梦境，也让你更加甜蜜的睡下去。
夜深了，最温暖的ASMR声控助眠，伴随着你进入了一次柔软甜美的夜晚，把你安留在梦境里，给你安慰耳边。
